Sur rendez-vous

enfant/étudiant/adulte

51 rue Eisenhower, 39100 Dole

mercredi de 8h à 21h

(autres jours de la semaine sur demande au 06 79 99 90 48)

*

Enfant/Etudiant/Adulte/Assoc./Entreprise

à domicile - en ligne (tel. et/ou skype live)

du lundi au vendredi de 8h à 19h

samedi de 8h à 18h

 

  51 avenue Eisenhower Dole (39)

A domicile - A distance

skype live : christele-b_2

christele-b@live.fr

sur rdv 06 79 99 90 48

 

 

Christèle BRENIAUX

Sophrologue

Prévention, Contrôle du stress & Développement Personnel

Gestion du stress / Sophro~Analyse / Psychogénéalogie...

Praticienne en Art-Thérapie & E.F.T.

Serious Play Thérapeutique

Praticienne La Trame

Technique Énergétique vibratoire

 

 

 

prise de rendez-vous de 8h à 19h

ou

Site web de Prévention, Contrôle du stress & Développement Personnel

modifications apportées & tarifications applicables au  06/07/2020

 

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          La TRAME                                                                                        

                       

                                                                                    SOPHROLOGIE                                                   

                                                                                                                                                    

Art~Thérapie

 

 

 

 

 

 

 

Serious Play Thérapeutique   (1h)

 

Une pratique de "jeu sérieux" qui libère & exprime les émotions, les comportements, les difficultés, à l'aide du jeu & de l'imaginaire*.

 

Cette spécialité alliée à la sophrologie, utilise des jeux, des cartes symboliques, des boites renfermant un certain nombres d'objets. Venez avec votre objectif et...prenez en main les clefs de votre JEu.

 

 

Les Serious Play Thérapeutique ; ouvrez la boite...
Une pratique de "jeu sérieux"(ludothérapie) qui libère & exprime les émotions, les comportements, les difficultés à l'aide du jeu & de l'imaginaire.
Cette spécificité utilise une boîte renfermant un certain nombres d'objets. Venez avec votre objectif, choisissez votre boite et...prenez en main les clefs de votre JEu.
« On peut en savoir plus sur quelqu'un en une heure de jeu qu'en une année de conversation. »
Platon
www.splsophrologie.sitew.com - 
Les Serious Play Thérapeutique ; ouvrez la boite...
Une pratique de "jeu sérieux"(ludothérapie) qui libère & exprime les émotions, les comportements, les difficultés à l'aide du jeu & de l'imaginaire.
Cette spécificité utilise une boîte renfermant un certain nombres d'objets. Venez avec votre objectif, choisissez votre boite et...prenez en main les clefs de votre JEu.
« On peut en savoir plus sur quelqu'un en une heure de jeu qu'en une année de conversation. »
Platon
www.splsophrologie.sitew.com
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la 
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
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Les cartes dans une approche thérapeutique humaniste, libère en éclairant de sens notre vie pour apprendre à mieux se connaître* dans l'instant présent.

Les cartes, tel un écho, une clé de compréhension, sont une invitation à exprimer ses appréhensions, découvrir ses forces, relâcher ses tensions. Ce support simple et rapide, délivre une clef (via la synchronicité), permettant de mieux se connaître, de stimuler sa créativité, de se libérer de façon ludique des angoisses et des difficultés.

Votre praticienne vous accompagne dans l'univers du développement personnel, pleines de sagesse, pour adultes et/ou pour enfants. 

 

 

* se connaître, c'est se fournir comme moyen de co-naissance. C'est pour l'être vivant, faire naître en tant qu'avec soi, tous les objets dont il a connaissance et dont il est l'image commune (Claudel, Art poétique, 1907 p182) 

                             

(1h) Art-Thérapie

     

L'art~Thérapie est une approche thérapeutique évolutive fondée sur le processus de créativité et de la phénoménologie qui l'entoure en partant des sens & sensations ressenties. Cette pratique complémentaire à la sophrologie propose un cadre sécurisant, facilitant l'expression et conduisant à une transformation positive de soi-même.

L'idée est de s'exprimer, se découvrir, se rencontrer avec soi-même, s'apaiser.

 

Votre praticienne utilise diverses expressions (dessin, modelage, collage...) pour donner une forme extérieure à ce qui se joue à l'intérieur de nous, permettant ainsi de mieux l'intégrer. L'art thérapie propose avant tout, des moyens d'exprimer ce qui est impossible à dire avec des mots.

 

Parmi les bienfaits : Aide à résoudre les conflits intérieurs - Apporte confiance & estime de  soi - Favorise la communication - Adapte les comportements aux situations - Mieux comprendre les émotions - Libère, soulage le stress, les tensions - Re-crée du lien entre la personne & la matière...

 

 

Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
...
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
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une clef de sens...

                             

E.F.T. Emotional FreedomTechniques (1h)

     

L'E.F.T. est une technique de libération émotionnelle (en cours)

Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
...
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
Bienfaits
Aide à résoudre ses conflits intérieurs
Apporte confiance & estime de soi
Favorise la communication
Adapte les comportements aux situations 
Mieux comprendre les émotions
Libère, soulage le stress, les tensions
Re-crée du lien entre la personne & la matière
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Séances en présentiel

Contre-indications à une approche art-thérapeutique : L’art-thérapie est une méthode intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’adresse à l’individu dans sa globalité. L'indication s'effectue donc au cas par cas en mobilisant la personne

Les séances sont un accompagnement vers un bien-être physique, mental & émotionnel de la personne, et ne se substituent en aucun cas à un traitement médical,

mais peuvent cependant favorablement l’accompagner. Si vous êtes malade, il est impératif de consulter préalablement votre médecin.

 

Service gratuit facile et accessible à tous

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