Miroir, ô beau miroir, dis-moi qui je suis...

"Relaxation Énergétique"

Une  Relation d'Être  met  à votre service une pratique d'accompagnement dans l'écoute et la lecture vibratoire de votre corps, permettant l'expression et la compréhension de vos ressentis corporels, et émotionnels.

Cette  Relation d’Être utilise ses dispositions, ses perceptions, ses connaissances, ses compétences et ses expériences pour guider, accompagner les personnes en demande.

  En ressort 

Un équilibre et des solutions naturelles de bien-être à certains troubles spécifiques non dépassés.

Une déliance du corps accompagnée d'une harmonisation des sens.

Un développement personnel intérieur, en acceptant nos forces, qualités, aptitudes, dons, afin de transmettre notre joie autour de nous.

    Etre ou ne pas être

                                                                   Atelier

                                                            "Sens'Eveil"©

                                                  Être créat'if & Sensit'ive

                                                                                 (à l'heure - 1/2 journée - journée)

Venez à la découverte de votre arbre et de votre fleur d'âme. Entre méditation et détente du corps, dans cet espace, laissez surgir votre créativité intuitive. lâchez le cerveau...prenez de la distance avec vos soucis...laissez parler vos émotions...utilisez vos sens.

Une approche thérapeutique humaniste qui libère le corps et l'esprit. L'idée n'est pas de faire de l'art mais plutôt de s'exprimer, se découvrir, se mouvoir, se conter, s'apaiser...se rencontrer avec soi-même et avec les autres.

Nul besoin de savoir écrire, danser, chanter, dessiner ou de peindre. Être juste dans l'instant présent, à son écoute, donner du sens et retrouver son âme d'enfant.

                              Informations sur le site http://www.justeunregard.sitew.fr/                                 

"- méditer c'est regarder profondément dans le cœur des choses (dharmas)
- méditer c'est être conscient de ce qui se passe dans votre corps, votre cœur, votre esprit et dans le monde
S'il vous plaît ne croyez pas qu'il soit nécessaire d'être solennel pour bien être, en fait , pour bien méditer, il faut sourire beaucoup
 - il n'y a rien à faire, rien à attendre, rien à poursuivre, la méditation assise, n'est pas quelque chose que l'on fait, mais quelque chose que l'on est, être soi même et sourire en respirant"  

 Thich Nhat Hanh